Christoph Steinmetz, Heilpraktiker für Psychotherapie
Suchst du Unterstützung bei deinen persönlichen Themen? Ich begleite dich gerne in meiner Praxis für Psychotherapie und Musiktherapie in Berlin Prenzlauer Berg.
Wann sind Psychotherapie und Musiktherapie unterstützend?
Stößt du in deinem Leben immer wieder an Punkte, an denen du unzufrieden und frustriert bist? Hast du immer wieder ähnliche Schwierigkeiten in Beziehungen, ob privat oder beruflich? Hast du schon vieles versucht und kommst einfach nicht weiter? Vielleicht kennst du dieses Gefühl seit deiner Kindheit, kannst es aber gar nicht so richtig in Worte fassen?
Fühlst du dich damit einsam und zweifelst an deinem eigenen Wert? Vielleicht leidest du unter Depressionen oder Ängsten, vielleicht auch unter körperlichen Symptomen wie Magenproblemen, Migräne oder Herzbeschwerden?
Dann könnte eine Psychotherapie, eine Musiktherapie oder eine SE Traumatherapie eine hilfreiche Unterstützung für dich sein.
Du bist nicht alleine
Wir sind alle auf der Suche nach Heilung. Jeder auf seine eigene Art. Dabei wissen wir oft nicht einmal, woher unsere Ängste, Depressionen, unsere Wutausbrüche und unsere Erschöpfung kommen. Wir spüren nur unterschwellig, dass uns irgendetwas fehlt. Wenn wir in einer Krise sind, merken wir das deutlicher. Aber auch wenn es uns insgesamt ganz gut geht, spüren wir ein unbestimmtes Gefühl von Mangel und ahnen, dass das momentane Wohlgefühl nicht wirklich dauerhaft trägt.
Dieses Gefühl von Mangel wird so lange bleiben, bis wir anfangen, uns darum zu kümmern und herauszufinden, was es damit auf sich hat. Wer diesen entscheidenden Schritt geht, wer sich ernsthaft auf die Suche macht, der ist auf dem Weg zu sich selbst. Auf dem Weg zu mehr Leichtigkeit und Lebendigkeit, zu mehr Wahrhaftigkeit und Selbstvertrauen. Und gleichzeitig zu mehr Verbundenheit, tiefen Beziehungen und echtem persönlichen Austausch mit anderen Menschen.
Auf diesem Weg möchte ich dich begleiten.
Christoph Steinmetz
Meine therapeutischen Ansätze
Ich bin Heilpraktiker für Psychotherapie. Meine Arbeit gründet auf drei therapeutischen Ansätzen, die sich mit ihrer Unterschiedlichkeit wunderbar ergänzen. Gleichzeitig haben sie auch zwei wichtige Aspekte gemeinsam: Zum einen ist der persönliche Kontakt — unser Miteinander als Menschen und unsere Beziehung zueinander — von zentraler Bedeutung. Zum anderen orientieren wir uns im therapeutischen Prozess hauptsächlich an dem, was hier und jetzt in unserer gemeinsamen Situation an Gefühlen, Gedanken und Regungen auftaucht.