Psychotherapie

Wenn Sie sich für eine Psychotherapie interessieren, informiere ich sie im Folgenden über die Wirkung und die verschiedenen Formen von Psychotherapie, die ich in meiner Praxis in Berlin Kreuzberg anbiete.

 

Einzeltherapie (Psychotherapie)

Wenn Sie eine psychotherapeutische Unterstützung suchen, bei der wir uns ganz auf Ihre persönlichen Themen konzentrieren, sind sie bei der Einzeltherapie richtig. In der Einzeltherapie unterstütze ich Sie dabei, Ihre wahren Bedürfnisse wieder klarer spüren zu können. Zugleich schauen wir uns gemeinsam an, wo Sie sich dabei manchmal noch selbst im Wege stehen.

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Paartherapie

Sie suchen Unterstützung bei der Entwicklung Ihrer Paarbeziehung? Es passiert heutzutage leicht, dass wir uns im Alltag aus den Augen verlieren und uns zu wenig Zeit für uns nehmen. Oder wir stellen fest, dass alte Verhaltensmuster sich in der Paarbeziehung störend auswirken.

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Männergruppe

Wenn Sie sich mit anderen Männern über Themen des Mann-Seins austauschen wollen, sind Sie bei der Männergruppe richtig. Dieser Raum, in dem sich Männer authentisch und zugleich einfühlsam begegnen können, wird als sehr wertvoll erlebt und und führt zu mehr Zufriedenheit im Alltag.

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Gruppentherapie

Sie sind interessiert an einer Gruppentherapie, in der psychotherapeutisch gearbeitet wird? Die Therapiegruppe ist ein besonderer Raum, der sehr stärkend wirken kann, da er viele positive Faktoren für Ihr persönliches Wachstum hat.

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Warum wirkt Psychotherapie?

Vielleicht haben Sie sich schon einmal gefragt, wie und warum Psychotherapie eigentlich wirkt. Es hängt natürlich von dem jeweiligen Ansatz ab, wie Veränderungsprozesse wirken. Es lassen sich aber davon unabhängig eine Reihe von allgemeinen Faktoren bestimmen, die persönliche Veränderung fördern: